Logo Portal Odontólogos
Sección Pacientes

Odontología Preventiva para el Niño y Adolecente

Publicado el: 29 de Noviembre de 2013

La caries es un proceso patológico no reversible, que se caracteriza por la destrucción parcial o total del diente u órgano dentario.


Las causas son múltiples: Alimentación, hábitos de higiene, herencia, etc.


En cuanto a la alimentación: esta debe ser balanceada, rica en vitaminas y minerales (Frutas y verduras) y aporte de proteínas (leche, carne y huevos).


En cuanto a los Dulces y golosinas: siempre existe una batalla destinada a perderse. Pero los niños y adolescentes pueden comer dulces siguiendo algunas sencillas reglas:

  • No comer dulces en exceso.
  • Cuando se consuman dulces: procurar que esto sea después de las comidas.
  • Nunca masticar los dulces, solo chuparlos.
  • Procurar evitar el consumo de refrescos embotellados o industrializados, siempre es mejor jugos o aguas          frescas preparadas en casa.
  • Evitar dentro de lo posible la comida chatarra: Frituras, panquesitos, etc.
  • Chicles: consumir aquellos que son sin azúcar (existen varios en México).
  • Cepillarse los dientes después de cada alimento o consumo de dulce.
  • Visitar a su  Odontólogo cada 6 meses, para una limpieza, aplicación de fluoruro y revisión minuciosa.

Se les debe inculcar a los niños desde pequeños; cepillarse los dientes. Algunos padres de familia tienen problemas con la higiene bucal de sus hijos, pero esto puede facilitarse si lo hacen juntos. Recordemos que los hijos tienden a imitar a sus padres y si lo hacen juntos; esto hasta puede ser divertido y creará un lazo entre padres e hijos. Recordemos que no podemos enseñar lo que no sabemos o no hacemos.


A partir de la adolescencia se les puede enseñar a utilizar el hilo dental, para retirar residuos de alimentos que el cepillo dental no puede.


El enjuague bucal se puede implementar  a cualquier edad, existen en el mercado, algunos enjuagues bucales con fluoruro para niños. 


Lo más importante es la prevención, a través de buenos hábitos alimenticios,  de higiene bucal y comprender que al odontólogo no hay que temerle cuando se siguen estos sencillos consejos y se le visita con frecuencia, ya que será un amigo de la salud y cuidado de nuestra boca y dentadura.


Fuente:  Asociación Dental Mexicana (ADM)

¿Tienes alguna Pregunta/Comentario?