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Sección Odontólogos

Cuidado con el alcohol

Publicado el: 05 de Diciembre de 2014

 

Es cierto que durante los años universitarios las salidas a fiestas o a antros son muy comunes y, por consiguiente, también lo es el consumo de alcohol. "Recuerda que los excesos son malos, consumirlo en grandes cantidades no sólo te producirá un desgaste físico y emocional; sino que también sobreactivará tu organismo al momento de ir a dormir y te será difícil conciliar el sueño", comenta el psicólogo Juan Antonio Barrera Méndez. Esto, sin duda alguna, producirá un desequilibrio en tu organismo y difícilmente lograrás concentrarte en la escuela, sobre todo si tienes un examen. Lo mejor es no tomar alcohol 24 horas antes de éste, ya que para metabolizarlo se requiere mucha sangre, por lo menos un día entero después de haberlo ingerido. Esto hace que disminuya la fluidez verbal, la coordinación psicomotriz y por consiguiente, la memoria.

 

 

Fuente: Guía Universitaria

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